やせる為に必要な事

ダイエット理論はどれだけ続けられるかを考慮していない。

やせる為の最大の課題は如何にして

「摂取カロリー<消費カロリー」

の状態を継続するかという事に尽きる。

やせる為に必要な事は、理論に基づく手法を忠実に遵守することである。